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La Ronde des Galettes
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Sortie Nature Lébisey du 10.12.11
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Dimanche dernier à eu lieu notre dernière sortie nature de l'Année 2011. Environ 19 km.
Nous étions une trentaine à parcourcir cette boucle au départ d'Hérouville, Lac de Lébisey, pour évoluer ensuite aux abords du Golf de Caen, pour se rendre par la campagne jusqu'au canal de Caen, à la hauteur de Blainville sur Orne.
Le retour s'est fait pas Bieville-Beuville, La Vallée du Dan et le Bois de Lébisey.
Sortie agrémentée de qq accélérations et répétitions de côtes  pour "réchauffer" les organismes! D'autres ont préféré attendre le traditionnel café de fin de sortie ! Wink
 
Photo : Olivier
 
 
La prochaine sortie nature aura lieu le 15  janvier, probablement au départ de Port en Bessin (guidée parAngèl' & Thierry)
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Dernière mise à jour : ( 15-12-2011 )
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Activités RCCNiennes du dimanche 23 Octobre

Dimanche dernier, le peloton "Jaune et bleu" s'est séparé...pour mieux se retrouver! ;)

En effet, pendant que certains membres (28 au total, dont de nbreux nouveaux adhérents) se retrouvaient pour leur première sortie Nature  au départ de Basly pour parcours champêtre d'environ 16kms (Merci à Luc notre guide du jour ) sous une météo des plus appréciables, en terminant par petit pot avant de se séparer ( histoire de garder les bonnes habitudes!) Smile

 D'autres, pendant ce temps (une douzaine de membres) prenaient le départ de la 34 ème édtion de "PARIS-VERSAILLES" (16 km) parmis quelques 24 000 participants.

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Les conditions de course étaient estivales et l'organisation fut à la hauteur de la célébre et difficile cote de Meudon.

Les souvenirs de cette course resteront surement longtemps dans les mémoires de ces 12 coureurs. 

Une belle reprise pour le RCCN puisque semaine dernière, déja deux courerus étaient déja dans la nature ! : Article OF du 22-09-2011

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Dernière mise à jour : ( 26-09-2011 )
 
Sortie Nature Basly

La première sortie nature de dimanche prochain (25 septembre) aura lieu à Basly : 

RDV 9 h au Hutrel à Douvres pour un co-voiturage ou 9 h15 sur place (parking derrière l'Eglise).

Prévu environ 16 km sans difficulté particulière (environ 2 h)
avec possibilité de couper à la moitié et au 3/4 mais "ce serait vraiment dommage parce que c'est un parcours
vraiment cool" dixit Luc, qui sera le guide du jour!

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Dernière mise à jour : ( 20-09-2011 )
 
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